Muchas veces, cuando pensamos en erotismo, lo asociamos solo con el placer físico y las relaciones que sostenemos con otros.

En un mundo donde vivimos con ritmos super acelerados y las demandas que tenemos todos los días crecen y crecen, es fácil desconectarnos

Estar consientes de nuestros cuerpos, pensamientos y sentimientos puede mejorar la salud física y mental al aumentar la conciencia corporal